為促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，營造積極向上的校園氛圍，建筑工程學(xué)院于近期成功舉辦“心城筑暖心理月”系列活動(dòng)。本次活動(dòng)于11月1日舉行，圍繞“壓力釋放接力賽”“溫暖傳遞贊美練習(xí)”和“未來明信片寄語”三個(gè)環(huán)節(jié)展開，以沉浸式、互動(dòng)式體驗(yàn)為載體，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我心理狀態(tài)，提升情緒管理能力。

本次活動(dòng)以輕松活潑的方式幫助學(xué)生緩解學(xué)業(yè)壓力、增強(qiáng)人際聯(lián)結(jié)。在“壓力釋放接力賽”中，學(xué)生通過書寫壓力、接力投擲等環(huán)節(jié)釋放情緒；“溫暖傳遞贊美練習(xí)”以匿名贊美紙條傳遞溫暖，提升學(xué)生的歸屬與自信；“未來明信片”活動(dòng)則通過書寫與封存寄語，引導(dǎo)學(xué)生樹立目標(biāo)、展望未來。

本場(chǎng)活動(dòng)吸引了學(xué)院各年級(jí)學(xué)生踴躍參與，現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈，反響良好。同學(xué)們?cè)隗w驗(yàn)中學(xué)習(xí)壓力應(yīng)對(duì)，在互動(dòng)中感受集體支持，有效增強(qiáng)了心理韌性與希望感。

建筑工程學(xué)院將持續(xù)推進(jìn)心理健康教育工作，不斷創(chuàng)新形式、豐富內(nèi)容，將心理關(guān)懷融入學(xué)生成長全過程，為培養(yǎng)專業(yè)扎實(shí)、心態(tài)陽光的建筑人才奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

（撰稿：金晶 審核：葛麗君、陳奎、王穎之）